2018.07.26 07:23ツインレイ神話皆様こんにちは(*^^*)暑い夏ですね。日々、いろんなことを感じていろんなことを思考しいろんなことをしています。ここのところ、またひとつ大きな節目を迎えている気がして。ツインレイ...ですがツインレイ神話ってありますよね。私は未だに、ツインレイがなんなのかいまいちわからないのですが。だけど、数年前この言葉を知った時どこか救われたような気持ちになったのを覚えています。ツインレイ、ツインフレーム、ツイ...
2018.07.03 05:55男性性と女性性男性でも女性でも、みんな持ってる男性性と女性性。最近はそのバランスを整えることの大切さを再認識しています。ヨガを始めて知ったことは、自分の体の歪み。骨盤の歪み、歩き方の癖、足の長さの違い...自分の体に向き合うことで、体の声が聞こえるようになってきます。誰もがどこかしら癖からの歪みを持っていると思いますが、気付いている人は少ないのではないかなと思います。実は、このたび私...筋トレで同じ動きを繰り...